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刮脂疗法,疏通经络去水肿
2022-07-30

经络减肥方法主要就是疏通经络,消除水肿,而疏通经络的好方法就是刮脂疗法啦,所以,小编想在这里跟大家介绍刮脂疗法是怎么疏通经络去水肿的。

刮脂疗法消疲劳通气血

■这块貌似菠萝钉的刮脂板胶质软硬适中,刮在身上并不痛,软钉密布,每刮一下,疏通经络范围更广。

刮脂的原理与刮痧雷同,刮痧是中医治疗的一种,具有解表祛邪、改善血液循环、促进新陈代谢、使体内多余水份及毒素排走的功效,运用得宜的话,还有保健强身及美容的作用,对于经常感到全身疲劳、失眠和心火盛的人,疗效尤其明显。而用此作为去水肿的疗程的话,则以一星期一次,连续进行三星期最可看到效果。

唐安麒说,她生完小孩后感觉自己非常肿,却又受不了刮痧的疼痛,终于试了又试,找出刮脂胶板这种较舒适又有助去水肿的方法。

刮脂Step

1.刮脂前,先在全身涂上燃脂精华液。美容师双手穿上刮脂手套,从背脊中央开始往两手方向打圈推刮。

2.然后从脚跟往上至大腿内侧,沿淋巴经络路线推刮。

3.以单手沿肚脐位顺时针方向打圈,再抓住腰部两侧,交替上下推刮,收出腰身。

4.最后到手臂,先由手腕往腋下位推刮,再在全条手臂平均推刮,刺激血液循环。

日擦50下去水保健

除了研发刮脂收身,唐安麒也经常推广不同的中医保健DIY,她有一套「阴升阳降」擦擦按摩手法,有助放松和增强免疫力,也有消肿功效,每天50下,一举三得。

除了牛角刮痧棒,平日常见的沐浴专用丝瓜络也是用来通淋巴的好工具,擦前可在需要部位涂上少许按摩油,但要记紧不要太大力,以免擦损肌肤。

1.所谓「阴升」,指先在手臂内侧由指尖往上擦至腋下淋巴位,重复50下。

2.轮到「阳降」,指在手臂外侧,从肩膀擦至手指尖端,重复50下

DIY通淋巴由下往上打圈

怕用工具来通淋巴会不小心弄痛或弄伤肌肤,那最温柔又安全的莫过于自己的一双手。在涂上通淋巴去水产品时,谨记要留意方向由下往上涂抹,配合打圈手法可以更深层的通淋巴,特别留意膝盖后,手肘内侧等淋巴点部位。每个部份按摩时重复3至4次为佳。

以上就是刮脂疗法是怎么疏通经络去水肿的介绍啊,希望对于大家有所帮助,这种方法对于局部的针对性比较的强,还能有效的减肚子瘦手臂哦